у кого такое было что за 9 лет качалки не выжал даже 100кг хотя массы малость прибавил?

Question

у кого такое было что за 9 лет качалки не выжал даже 100кг хотя массы малость прибавил?

лесной медведь Просветленный (36452), закрыт 6 лет назад

ну не могу свыше 70 выжать! 6й зал, сегодня работал в персоналкой-тренер не может понять почему все воруют плечи и трицепсы там где должна работать грудь или спина.... а у меня такое напостой... думаю пробовать туринабол, 9 лет качалки, бассеина (сразу после тренировки-спорт комплекс) переодически менял на альфу-гравити и бокс) но как был хилым так и остался, несмотря на +17 кг мышечной массыбыл 68.щас 85 уже спустя 9 лет

Answer 1

DVDW Мудрец (17843) 6 лет назад

а с остальными упражнениями как дела обстоят? приседы, тяги и тд?

лесной медведьПросветленный (36452) 6 лет назад

вся база 70 и то если у форме... а так с 40 стартую

DVDW Мудрец (17843) да, это немного странно. интересно было бы с хорошим спортивным врачом обсудить, может реально какая-то особенность организма.