Как узнать ВСЕ сайты, к которым привязан мой сотовый номер?

Мы каждый день в инете, и вечно где-то регаемся, и часто запрашивают телефон для привязки. Киви, вк, яндекс и т. п. сайты.
Можно ли как-то узнать сразу ВСЕ сайты, где я указывала номер своего телефона как контакт, по которому со мной можно связаться или просто привязывала номер.
Просто тут подумалось, вот так захочешь избавиться от номера, изменить его, и всё к чертям полетит... или я что-то упустила?