Помогает ли льняное масло при запорах? Начала пить чайную ложку льняного масла утром натощак. Когда будет эффект?
Дополнен
Чернослива ем 2-3 штуки в день. Больше года на правильном питании (не ем мучное, сладкое и все остальное вредное), пью не меньше 1,5 л. чистой воды.
По дате
По рейтингу
пейте форлакс или дюфалак - работает на 2 й день (пить можно долго, от дюфалака может пучить живот - т. к. является пребиотиком)
amore mio, болей и спазмов нет от фитолакса? некоторые слабительные этим грешат. А по вкусу как? Масло некоторым помогает, мне лично его пить очень неприятно до рвотного рефлекса.
При постоянном потреблении ЖКТ улучшается. при низкоуглеводном питании, это также работает.
Нужно не чайную а столовую ложку пить, еще помогает гимнастика. Ведете малоподвижный образ жизни?
Чернослив не помог?
Льняное масло, вроде, не особо помогает в этом
Больше по теме