Сколько грамм замороженных пельменей брать на 1 порцию?
По дате
По Рейтингу
15 штук
А у тебя весы какой точности?
12-15 штук
Бери в штуках. Мне, например, штук 15-20 стандартной величины.
В граммах, наверное, порядка 250.
беру грамм 900 на один присед,так как качаюсь и съедаю 10к калорий в сутки,всем советую такой рацион