https://www.youtube.com/watch?time_continue=196&v=VfIkQVQSZKoДа . А то, что он быстро "помрёт" — это предрассудки . Тебе его до пенсии хватит. Просто устанавливай исходный и максимальный размер одинаковым и цифра (размер) должна быть кратной 8 .(это снизит до минимума фрагментацию файла подкачки, а дефрагментация SSD — нежелательна )
Лучше всего создать отдельный локальный диск Е размером 10 Гб например и назвать его как нибудь SWAP WILE или просто ФAЙЛ ПОДКАЧКИ (, но не в NTFS, а в FAT32, по некоторым чужим, но заслуживающим на мой взгляд внимания, соображениям может даже слегка быстрее быть, т. к. не используются некоторые специфичные функции NTFS )на котором и будет только файл подкачки, и туда ничего больше не пихать: ни фильмы, ни музыку.
https://www.youtube.com/watch?v=Ac5dZ9yQA9AКстати, увеличить оперативную память можно и с помощью флешки ReadyBoost