растяжение связок голеностопа Правда ли что при растяжении связок голеностопа нужно больше есть желатина?

Да, пачками и водой не разводЯ.

Ого, первый раз слышу. Когда я потянула связки, и был отёк жуткий, мне такого не говорили… просто рекомендовали для снятия боли противовоспалительные и обезболивающие мази. Я выбрала салвисар. Им в прошлом году отец суставы лечил, а брат мышечные боли.