Как правильно принимать аскорбиновую кислоту? Рассасывать? Глотать? Под язык?
Дополнен
Она в виде таблеток обычных. Без вкусов.
По дате
По рейтингу
Глотать, аскорбиновая кислота (витаминка) - имеет защитный слой, чтобы не навредить зубам, поэтому раскусывать и рассасывать ее нельзя
глотать после еды
Глотать
лично я разбалтываю порошок или раздавленную таблетку в стакане теплой воды с чайной ложечкой меда и выпиваю - такой способ наименее опасен для слизистой пищевода и желудка
Глотать но желательно с едой или после еды.