Сегодня бежал 410 метров. Время 1 мин. 7 сек. (400 м). Хороший результат в 30 лет? Какая по-вашему у меня скорость?

Question

Сегодня бежал 410 метров. Время 1 мин. 7 сек. (400 м). Хороший результат в 30 лет? Какая по-вашему у меня скорость?

Борис Волков Оракул (65351), закрыт 4 года назад

Answer 1

ну молодец че, но если хочешь бегать быстрей, то нужно интервальные тренировки делать, а так у тебя просто митохондрии на диафрагме нарастут, а бицепс бедра и икроножные такими в принципе и останутся...

Answer 2

Чудо Искусственный Интеллект (152376) 4 года назад

22 километра в час. 410 метров, а потом в люк упал? 1 минута 7 секунд в сутки - это спорт смешных достижений

Борис ВолковОракул (65351) 4 года назад

пробежал сохранив дыхание и силы

Борис ВолковОракул (65351) 4 года назад

и я могу не один кружок в день побежать.

Answer 3

Вайомингский инцидент Мудрец (19828) 4 года назад

почему именно 410? Так это так себе результат, в смысле для тех кто с физкультурой дружит

Борис ВолковОракул (65351) 4 года назад

пробегие я на вс посмотрю. Если не надорвёте пупок

Вайомингский инцидент Мудрец (19828) У меня 1-й разряд по легкой атлетике, именно в беге на 400 метров

Answer 4

Симеон Окаёмов Гуру (2645) 4 года назад

400 м в 1м и 7 сек минуту это 2 юношеский по разрядом в лёгкой атлетике для вашего возраста, если вы только начали заниматься и не являетесь супер спортсменом это норма. (А, если делали на раслабоне, то хорошо)

Борис ВолковОракул (65351) 4 года назад

2юношеск 1 мин 10 сек это почти первый юношеский там мин 5.

Симеон Окаёмов Гуру (2645) Почти) Это слово много где используется, но на соревнованиях и других мероприятиях оно не помогает)) Старайтесь и вы сможете взять и 2 взрослый и может даже кмс. У нас дед лет 50-60 занимается у него 2 взрослый так что, всегда есть куда расти :D

Answer 5

Вера Петровна Искусственный Интеллект (192245) 4 года назад

Боря - работай

Борис ВолковОракул (65351) 4 года назад

с работы на стадион заезжал

Вера Петровна Искусственный Интеллект (192245) Утром? Сказочник!

Answer 6

Пользователь удален Искусственный Интеллект (116174) 4 года назад

а было 1.8...пошустрел ты.. скипидар применял

Борис ВолковОракул (65351) 4 года назад

в качестве допинга применял медитацию

Пользователь удален Искусственный Интеллект (116174) по видео -бежишь слабо .как школьник. не видно мощи

Answer 7

Конечно слабая. У нам на стадионе гоняют и по-старше. Не догонишь. И расстояния там не в метрах, а в километрах они считают. Круг - пол кило. А они по 10-15 нарезают.