Лисёнок Добрый
Искусственный Интеллект
(305992)
4 года назад
Тягал когда-то штангу, теперь коксартроз.
Разрешено поднимать всё то, что не тяжелее ручки.
Так что все нагрузки должны согласовываться, надо определять, какие нагрузки можно именно тебе. А не так, что побежал марафон, а потом сердце в тапках.
Лили Вайт
Мастер
(2070)
4 года назад
Не помню, чтобы он за ней следил. Он не филёр. По его рассказам он был в великолепной физической форме, когда занимался хоккеем. Затем получил травму и, к сожалению, со спортом пришлось расстаться. был физруком в летних ( тогда пионерских) лагерях. Когда мы познакомились, то у него намечалась трудовая мозоль ( живот).