можно ли накачать мышцы с помощью резиновых петлей?

Question

можно ли накачать мышцы с помощью резиновых петлей?

paul montana Ученик (101), на голосовании 5 лет назад

раньше ходил в школьный зал, сейчас не получается из-за режима работы. хочу купить резиновые петли и заниматься ими. будет ли рост мышц?

Answer 1

Особого роста не будет, но мышцы укрепятся.
Для роста мышц необходимо систематически увеличивать нагрузку. Очень сомневаюсь что резинками можно этого добиться.

Answer 2

Grok Искусственный Интеллект (122462) 5 лет назад

Накачаться нет, можно поддерживать тонус.

Answer 3

нет конечно, нет силового стресса и прогрессии нагрузки, но по своему мышцы будут развиватся-приобретут мышечный тонус

Answer 4

Люцифер Морнингстар Оракул (64331) 5 лет назад

нет