Сколько можно сбросить на диете ABC с веса 48,5 при росте 156?
Хочу сесть на диету ABC(Ana Boot Camp). Сколько можно сбросить при росте 156 и при весе 48? Хочу сбросить до 42-43, за какое время это возможно?
По дате
По рейтингу
Сядь и потом нам расскажешь. Мы же не экстрасенсы. Есть кучу индивидуальных факторов, влияющих на скорость похудения. Обмен веществ, возраст, физ. нагрузка, качество съедаемых и количество сжигаемых ккал, сон и пр. пр. пр.
Но есть по 200-800 ккал - это издевательство!
Сбрасывать вес с собственным 48кг? Это такая шутка? Лучше уже ногу отрежь.
Ты вообще дура??! У тебя и так недовес!!! Анорексичкой хочешь стать, что ли? Костями трещать???
3 кг можно
хотите красивую гармоничную фигуру — займитесь спортом
Больше по теме