Корова молоко дает?

Качайтесь и не заморачивайтесь с глупыми диетами

не расти дрищем. занимайся спортом и качайся. Жри нормально!. Твои методы сброса "жира" девчачие, уж не сторонник ты ЛГБТ???

Извини за выражение, ты ебанутый? Живи и радуйся. Будет тебе лет 35-40, тогда и начнешь думать о здоровье (начнешь, никуда не денешься).

Пойди на академическую греблю.

Парень, нет у тебя никакого жира, просто когда ты сжимаешь живот рукой ты собираешь кожу вот и все, лучше хорошо питайся, в твоем рационе не хватает ккал, и старайся есть с утра овсянку.