Укрепится ли кулак, если периодически бить и в стену? сперва слабенько, постепенно сильнее бить

Да, особенно по голове себе.

Для таких дебилов как ты придумали кастет

Укрепится, если правильно набивать ударные поверхности руки, а так только травмы наживешь.

Но лучьше головой! Моск тоже тренировать надо!

ага, набил я однажды стену... кулаки укрепятся, если будешь на них отжиматься (желательно на твердом полу) и грушу бить. вот тогда укрепятся. не ломай руки о стену

кулак укрепляют отжиманием на костяшках пальцев, ударами по макивару (узкая резиновая полоса) и правильной постановкой удара, чтобы не выбить пальцы

Укрепится если душить одноглазого удава.

Конечно, нет

нет, не укрепится. есть нормальные методики укрепления, хоть в каратэ, хоть в боксе.

Суставы только убьешь

Это очень опасно-можно серьёзно покалечить руки! Если в боксе, то надо работать на мешке, если в карате, то на макиваре.