Ящик "Твикса" - ЗАПРЕТ на радость? Есть ли у вас запрет на много радости?

Одно из самых запоминающихся упражнений от психотерапевта.
Это оказывается, и приятно может быть)))

Психотерапевт сказал купить целую коробку Твикса, вывалить кучей и нажраться ими.

"Что вы сейчас чувствуете? - Радость и трепет. - Почему? - Мне дали РАЗРЕШЕНИЕ на "БОЛЬШУЮ радость". - А что вам раньше мешало купить ящик Твикса и почувствовать "большую радость"? - Денег жалко. - Но вы можете себе это позволить и не умереть с голоду? - Да. - Почему тогда не купили? - Деньги можно более целесообразно потратить - на уход за автомобилем, на новые очки и тд - Эти траты принесут вам "БОЛЬШУЮ радость"?
- Нет. (("

мое детство было в 90-х, и всякие сникерсы, твиксы, виспа, милки вызывали у меня щенячий восторг,... но ими надо было делится с братом, сестрой и друзьями.

Оно прекрасное, вкусное, желанное и ЕГО МНОГО НЕЛЬЗЯ.
"Н. Е. Л. Ь. З. Я. много удовольствия, не то по заднице получишь! "- вот что в мою детскую голову вложилось.
С тех пор все то, что приносило мне удовольствие - я СТРОГО ДОЗИРОВАЛА.
Колбасу любимую - тоооненьким кусочком, газировку - стакан, не больше, ..платье красивое - только по праздникам, на батуте прыгать - только 10 минут и тд