Не могу поднять ноги наверх когда делаю паркур элемент манки

Question

Не могу поднять ноги наверх когда делаю паркур элемент манки

Олег Ефимов Ученик (138), закрыт 4 года назад

Дополнен 4 года назад

Просьба, шутки не писать, над самими собой пошутите

Answer 1

тебе их поднять что ли ?
смысл твоего вопроса? практика и ещё раз практика! дроочить нужно до потери пульса. а ты как думал гимнасты тренируются с 5 лет? тут вопросики задают и получают ответы

Answer 2

Я другую манку знаю, причём с самого раннего детства.