Уже как месяц я не могу заснуть раньше 3 часов ночи. Ложусь в 11, сначало начинает болеть голова, потом нагревается все тело, болит в левой части груди, плохие мысли мешают заснуть, лежу так до 3 часов ночи и не могу заснуть. И когда просыпаюсь утром, с утра до вечера болит голова то сильно то слабо, плохое настроение, что мне делать?