Через сколько времени можно заниматься спортом, после операции ФИМОЗ

Добрый день! Всех, МУЖИКОВ с праздником. В чем вопрос.... Три недели назад, сделали операцию ФИМОЗ (обрезание). Использовали нити викрил. Почти все швы уже отвалились. Остались только в районе уздечки с корочкой. Хотел у вас СПЕЦОВ узнать. Возможно мне уже начать минимальные физ. нагрузки, как бег?? Ничего более... Спасибо Вам за ответы!