Как нужно работать чтоб не уставать?
я хожу на работу после еду за детьми в садик приходим домой и надо готовить еду, потом умывание и спать я очень сильно устаю, что делать как распорядить своё время, чтобы и на себя и на мужа хватало время и сил?
С удовольствием на любимой работе.
Если работа не нравится, не приносит удовлетворения (ни морального, ни материального) - то хоть целый день просиди на такой работе, ничего не делая - устанешь как собака. По себе знаю. А еще начальница вампирша была, все соки высасывала. Домой я приходила и валилась. Но повезло сменить работу - и все переменилось. Работаю по нагрузке неменьше, иногда даже больше, но устаю намного меньше.
Так что обратите внимание именно на работу или на начальника. Может, стоит ее сменить?
С удовольствием.
а муж у Вас что безногий и безрукий инвалид?
Может найти такую работу на неполный рабочий день. К примеру с 8.00 до 15.00. можешь за это время сходить в магазин, забрать детей из садика и что-нибудь приготовить
Эт надо чтобы мужчина твой помог. Тяжко конечно! Сочувствую! А вообще конечно работу надо убрать из списка, глядишь и все успеешь! :))
Распределите свои силы умеренно, или поделите с мужем обязанности. Не сахарный - не растает...
Бросить работу и заниматься семьей. Работает пусть муж
нужны небольшие перерывы в 5-10 минут