Как избавиться от фанатизма?

Недавно я снова начала фанатеть как раньше по своей любимой певице. Я ужасно нетерпеливая. Друг из фан клуба должен пойти в гости к ней и передать от меня подарок. Я чуть с ума не сошла сегодня. Честно надоедо уже. Привязанность к ней сильнее стала, еще хуже чем раньше. Раньше я хоть нормально себя вела. Сейчас с ума схожу. Извожусь, хочу рыдать. Мне прям ее не хватает, как глоток воздуха. Я сумасшедшая. Что мне делать, помогите пожалуйста? Надоело это так