Что делать если сильный запор?
Травы есть от этого.
Есть больше овощей и пить псиллиум
Есть много слабительных средств. Можно сделать клизму.
в аптеке подскажут овсянку кефир однодневный семечки арбуз яблоки огурцы помидоры КЛИЗМА