Таблетки пустырника. Именно в такой упаковке, именно этих производителей, мне помогают только эти два варианта, другие всякие БАДы с пустырником - фуфло. ПМС рубит жестко, только этим и спасаюсь. Ни сонливости, ни вялости, а успокаивает хорошо. Да, кстати, и настойка пиона отличное средство, но она на спирту, но немного можно.