Как заменить текст на объекте в видео

Например человек достает из кармана листок с надписью от руки и держит в руках " Я люблю маму " , нужно заменить на другой текст.

Убрать объект, то есть сам текс, можно как я понял с помощью Adobe - After Effects.

Сам текст создать в фотошопе например.

А добавить его чем, тем же адоб эффект, не могу найти как.

В общем кто разбирается, подскажите пожалуйста.

Спасибо