почему ночью хочется есть?

днём не надо спать

А восколько ужин состоялся?

еш днем а ночью спи

утром не могу есть - думаю о тебе
днем не могу есть - думаю о тебе
вечером не могу есть - думаю о тебе
ночью не могу спать - хочу кушать

Если сильно хочется, то можно - кефирчика например, сырка, чаю

потому что ночью больше свободного времени

Не знаю, но мне почему то тоже

Потому что вы не спите, а сидите за компом

потому что ночью не хочеться спать, а если б хотелось, то я бы не отвечал на этот вопрос

Вечерняя прогулка и стакан кефира на ночь и проблема решена

Пост соблюдали. С праздником Рождества!!!

Вы росинка.
Привычка с прошлых жизней!
Когда служишь вахты по 4 часа, приходится есть и в 1 ночи!
Народ роси (казаки, кулаки, репрессированные, эмигранты)

не нужно себе ни в чем никогда отказывать, хочется кушайте. У меня тоже самое. Долой диеты! мужик если надо и такую полюбит, дело не в фигуре!

Потому, что если организм не получает в течение дня необходимое количество каллорий, то ночью начинает активную работу некая часть в мозге и желание поесть увеличивается в несколько раз.

ОЙ! И мне так кушать хочется!!!

Вот я точно знаю по себе. Если не куришь, то кушать хочеться всегда. Ну примерно через каждые чеса 4е.

Потому что не видит никто.

Если нельзя, но очень хочется, то можно! А если серьезно, то потому и хочется, что нельзя. Скажите себе, что можно, и позвольте себе несколько дней эту слабость, только без угрызений совести и приступов самобичевания. И посмотрите будут ли изменения. Я по себе знаю, например, что могу целый день не есть дома, где холодильник рядом, но на работе с жестким расписанием и обедом по часам, есть хочу с самого утра и до вечера.

Потому что нельзя, вот и хочется.