В каких продуктах не содержится клетчатка?
Возникла острая необходимость несколько дней воздержаться от продуктов, в которых содержится клетчатка. Кроме молочки, яиц и рыба-мясо есть что-то? Поисковики выдают на сей вопрос ровно обратное - информацию о том, где она есть.
замечательно! :)) "Поисковики выдают на сей вопрос ровно обратное - информацию о том, где она есть" - вот всех остальных кроме тех в которых есть клетчатка :) очевидно же!
животные продукты - мясо, птица, рыба, яйца, моерпродукты, молочные продукты, растительные и животные жиры
В сгущеном молоке её точно нет. Я, когда пришёл из армии, накупил сгущёнки и трое суток ел только её, воды ещё много пил. Наелся так, что теперь её ем редко.
Не ешьте растительную пищу, а ешьте животную.
Кисель пей...
клетчатки нет в мясе, птице, рыбе, яйцах, молочке, как у вас и написано
Это довольно большое разнообразие продуктов
также нет в рафинированных продуктах, типа муки в/с, конфет и прочих хот-догов, но я думаю, что это не самый лучший вариант
в овощах и фруктах - клетчатка есть
в крупах - тоже есть
Вам подойдет Кето-диета (кремлевская) или белковая (диета Дюкана)