Съел вчера пачку отрубей, слышал что улучшают пищеварение, помогают ли они запоре. Запор пятые сутки
сила есть ума не надо.. вы чего творишь то.. воды больше пей.. если не по большому в туалет не сходишь бегом к врачу... их можно есть не больше ложки в день.. ты хоть прочитай дозировку.. они разбухают попадая внутрь.. тем самым забивая весь кишечник.. как бу слабительное не пришлось пить.. дуй к доктору если боли будут вызывай скорую срочно.
Масло касторовое точно поможет, ну и клизма с прохладной водой.
Лучше сделать клизму из теплой воды с мылом, точно поможет
Ананасы, бананы, ростки фасоли, папайя, манго, виноград, дыни, яблоки, киви, авокадо, имбирь и квашеная капуста богаты ферментами. Ферменты помогают наладить пищеварение. Я помог эвэнзим- комплекс сильных ферментов, принимала месяц. Этот препарат начинает расщеплять белки и жиры уже в желудке. Тем самым обеспечивая организм должным количеством питательных веществ.
Они конечно тоже помогают, но я отдаю предпочтение Оптифайберу. Его можно принимать не только для решения проблем со стулом, но и для профилактики. Оптифайбер стимулирует восстановления микрофлоры кишечника, другими словами - помогает забыть о проблемах со стулом.