Смогу ли нормально научиться подтягиваться?

Question

Миямото Мусаси Мастер (1422), закрыт 2 года назад

Если через день делать 100 подтягиваний с помощью рывков? И сколько времени займёт, что бы научиться без рывков

Answer 1

Делай австралийские подтягивания + обычный вис, через недели 3 научишься

Попизди, делал я эту хню долго, не помогает вообще

Раньше здесь были закорючки Искусственный Интеллект (120119) Миямото Мусаси, Повежливее пожалуйста, значит хреново пытаешься.

Через интернет ты меня не убьешь, так что не нервничай и затолкай австралийские себе в очко

Раньше здесь были закорючки Искусственный Интеллект (120119) Миямото Мусаси, Хех, ну удачи, животное.

Ну вот и все, больше ты ничего не можешь

Answer 2

каратель удушник Мастер (1076) 2 года назад

ну думаю недели за 2 научишься

Answer 3

если что когда подтягиваешься работают мышцы спины а не рук лучше качай спину и практикуйся

Answer 4

Одинокий Лось Ученик (98) 2 года назад

Как карта ляжет. Главное верь

Answer 5

Андрей Труфанов Искусственный Интеллект (175306) 2 года назад