неплохая прога Xillsoft Video Converter. там можно менять фрэйи- и бит- рейт. кодеки. разрешение.. а также формат видео (которых куча) , чтто на телефон что прочто в другой формат.
скачать
www.samlab.ws (тут надо зарегица, пару ссообщении написать, и в разделах по видеоредакторов искать нужное)
www.torrents.ru (после регистрации. в поиске вводиш нужную прогу, и найдет кучу)