Рыбий жир. Худение или толстение?
Здравствуйте. Тут такое дело, я вот наконец-то начал набирать вес по маленьку. Но еще желаю начать пить рыбий жир, но в интернете пишут, что рыбий жир способствует похудению, а я хочу его пить и в качалку ходить, что б подкачаться маленько да и курс витаминов будет за одно . Вот такой вот вопрос, если я его буду принимать и качаться, я буду худеть или нет ?
Он никак не повлияет на наьр массы или сушку. Просто там омега 3, которая необходима организму и поэтому ее стоит принимать все равно.
Принимаю омегу-3 концентрат рыбьего жира эвалар, цели похудеть нет и не худею точно, но вот после тренировок заметно быстрее восстанавливаются мышцы, и кожа нравится какой стала тоже с приемом омеги.
Будешь худеть.
Он ускоряет метаболизм а это похудение
я помню когда в дестве очень худой был мне прописывали рыбий жир.. а то что щас пишут, половино статей, лишь завлеч пользователя на сайт ради рекламы..