Низкий скорость интернета на PC

Скорость в Стим, Эпик или в браузере (примеры) меньше, чем показывает сам менеджер модема.
К примеру, прием и передача 10 мб
Но в Стим и в других програх и при раздаче максимум 3/4 мб, порой и до кб падает.
Проверяя через Диспетчер задач, и в стороннем проге NetLimiter, нет прог которые жрали бы интернет.
С чем это может связано? Что может жрать интернет?
Есть подозрение на счёт обновлений ПО, но не уверен.