Вопросы о звукоизоляции

У меня три вопроса:
1. Есть ли какой-нибудь способ ничего не слышать, наподобие того, как можно избавиться от заложенности носа: надавить языком на небо и пальцем на лоб 20 секунд. Может есть такой метод для временной глухоты? Я ложусь в больницу и не хочу слышать никаких звуков, мне это важно
2. Может есть какие-нибудь таблетки , от которых глохнешь(временно)?
3. Я нашёл наушники для сна, но к сожалению в основном я находил те которые без телефона не работают. Может знаете модели, которые только подавляют шум и телефон с блютузом не обязателен?