На сколько можно похудеть,если (см ниже)

Question

На сколько можно похудеть,если (см ниже)

Domeko Darta Ученик (247), на голосовании 1 год назад

Соблюдать гречневую диету,каждый день бегать минут по 40 и более,делать полтора часа тренировку ,в которой сжигается более 500 каллорий. При 55 кг при росте 161. На сколько можно похудеть за месяц?

Answer 1

Ни на сколько. Организм - "не дурак", у вас вес предельный.

Answer 2

При таких параметрах,ваша фигура прекрасна,но все же,это ваш выбор.Главное чтобы все было в порядке с щитовидной железой,чтоб вы наоборот не набирали,а так,похудеть можно конечно достаточно,от 5 до 10..но все же,не советую!!

Answer 3

"Соблюдать гречневую диету" - калорий сколько? Что это за диета? Сколько в ней белков, например?
Монодиету практикуют только по глупости и скудоумию.

Answer 4

Гречневая диета? Это чтобы здоровье испортить? Монодиеты не нужны для снижения веса.

Answer 5

2024 Искусственный Интеллект (182880) 1 год назад

Нормальный вес. худеть не нужно.