2 года назад
Как пить желатин для укрепления связок?
Оазбавлять прошок сводой или как?
Только авторизированные пользователи могут оставлять свои ответы
Дата
Популярность
Холодцы, заливные, желе, хрящи - все это естественные и полезные продукты для укрепления связок.
Холодец кушать, про желатин не знаю.
Или делайте себе желе и кушайте просто.
В магазине ,где хлеб и мясо.
Никак. В связках сосудов нет, поэтому желатин туда никак не попадет