Болит большой палец ноги после бега.

Question

Болит большой палец ноги после бега.

Juleee Enfff Ученик (178), закрыт 2 года назад

Болит большой палец ноги (как я поняла это кость бурсит) после бега,да и во время.В обычном положении ничего не чувствуется,но когда начинаешь поднимать пальцы к вверху очень даже ощущается.С чем это связано и как избавиться?Связано ли с неправильной техникой бега?

Дополнен 2 года назад

Это НЕ мозоль, боль внутренняя. Болит даже не сам палец, а как будто именно место? шарнира? Внешних признаков вообще никаких

Answer 1

Свежий Тёплый Хлебушек Искусственный Интеллект (212809) 2 года назад

Помажь диклофенаком, может ударила и не заметила.

Answer 2

Возможно обувь натерла у меня такое часто бывало

Answer 3

Беговую обувь надо на один размер больше брать. Если долго бежать в тесной обуви, то можно ноготь на большом пальце набить до синяка. Потом он будет полгода облезать