Здрастуйте похудел был и теперь вес встал мне нужно ещё худеть или нет 16 лет Делал скручивания,приседания,отжимания.

Question

Ярослав Кондратюк Ученик (97), закрыт 2 года назад

Answer 1

Брат каждый утра прес качат бег делат атжиманиа турник тудынсюдын и вечером прес качат бег делат турник тудынсюдын

Answer 2

Выглядите стройно. Вы молодец!
Худеть больше не стоит.

Answer 3

алты-балты Искусственный Интеллект (337353) 2 года назад

Если бросить занятия, то жир вернётся на место.

Answer 4

вес нормализовалсячтобы худетьнужно соблюдать диету и делать кардио