Это у вас возрастное, ведь из-за влияния половых гормонов происходит снижение настроения и прочие неприятности. Со временем это пройдёт. Постарайтесь помочь своему организму хорошим, полезным и вкусным питанием, прогулками, долгим сном и активным движением на свежем воздухе. Если совсем станет невмоготу, то пожалуйтесь родителям и обратитесь к подростковому врачу.
Депрессия у подростков.
https://suhareva-center.mos.ru/services/enlightenment/rasstroystva-nastroeniya/depressiya-u-podrostkov/