что делать? достало депрессивное состояние учеба ничего не охото вечно нервы....помогите

Еще и ПМС небось...

у самой недавно такое было. спас спортзал и танцы

Займитесь Цигуном и найдите хорошего мастера который научит Вас ему ...
Пройденный вариант ...Сроботало !

у меня тож такое наченается учёба херня и в жизне всё неухты. Для меня остался один выход, это.... послать всех куда подальш и жить как те хочется или прост повесится от такой жизни ((

Пересмотреть круг друзей, (явное присутствие рядом вампира).

Такое же состояние у месяц назад было.... я решила перестать депреснить и пошла с друзьями на каток, потом в кафе, просто очень хорошо погуляла и все прошло!!!! Так что взбодрись и все поройдет!!!

Парень тебе нужен!)

Устройте себе выходной, пейте витамины, будте чаще на свежем воздухе. Радуйтесь ласковому весеннему солнышку, ведь длинная холодная зима наконец-то закончилась! С наступающим праздником!

Физическая нагрузка+психологическая=нервные срывы. Рекомендации-чай с лимоном, аджика с красным острым перцем, венегрет, кисломолочные, регулярный секс (2 раза в день)

Резкие перепады настроения - это следствие неопределённости в жизни человека. Он не знает путей своих на ближнее и дальнее время.
Простите, я не отношу это конкретно к Вам. Это мы - всё человечество такое.
Можно возразить, что никто не знает своих путей на завтра и далее. Но тут речь не о событиях, а о устойчивости духовного пути человека. Если человеку неизвестно: как и куду, и для чего мы идём в в этой жизни, то он не имеет постоянства в своей душе. Он не будет иметь опоры в себе.
Сейчас очень много в таком состоянии людей. Они ищут помощи во внешнем - у психолога, в таблетках. Таблетки помогут на время. Но мир останется прежним. И вновь заставит идти к психиатру, психологу, таблеткам.
А лучший психолог человеку - он сам. Узнайте всё главное о себе: для чего родились, для чего живём и куда уйдём. И никогда не будет резких перепадов настроения. Не нужен будет поводырь в этом мире.
Говорю не голословно, а из своего опыта.
Только ищите этих ответов там, где они находятся: в Евангелии, Церкви и монастырях.

Поможет только секс с любимым человеком.