Нет сил, усталость (мнгбкв)

В последние 2-3 месяца стала сильнее уставать. Сейчас дошло до того, что с утра иду на работу пешком 10 минут, работа в офисе, вечером иду домой. Дома ложусь на диван и смотрю телевизор, заставляю себя идти в душ и собираться на следующий день. В выходные просто лежу, или могу пропылесосить, или сходить до ближайшего супермаркета. Если поеду например погулять, то эта прогулка, длиной 3-4 часа, сильно утомит, по приезду свалюсь спать.
Устаю даже от разговоров с людьми, от эмоций, от света, от звука, от вообще всего. Утомительно даже текст сюда сейчас писать.
Единственное желание - уехать куда-то, где никто не будет трогать, не ловит связь, чистый воздух и солнце, но это, к сожалению, невозможно.

А раньше могла спать 5-7 часов, работать (на более нервной и сложной работе), гулять с собакой (гулять, а не просто выводить в туалет), готовить первое, второе и третье, дома все блестело, еще и ремонт на съемной (!) квартире делала, училась в универе на заочке, на выходные могла уехать в другой город, или пройти 40000 шагов, короче нормальным человеком была.
Стресс сильный правда, и был, и есть, но сейчас меньше.
Месяц назад просто пришла домой после работы в пятницу и 2 дня проспала, вставала только перекусить 2 раза.

Сплю 8-9 часов, питаюсь вполне нормально, витаминные комплексы периодически пропиваю, не имею ВП. Из минусов только малоподвижность.
ОКАК, гемоглобин, глюкоза, ттг, ЭКГ в норме, врачи проблемы не видят

Что это может быть?

Не СХУ, читала об этом целую книгу, не похоже