Что делать если спереди руки выглядят маленькими а сбоку большие , какие упражнении делать чтоб больше были руки спереди

Question

Что делать если спереди руки выглядят маленькими а сбоку большие , какие упражнении делать чтоб больше были руки спереди

chest brah Ученик (18), закрыт 1 год назад

Answer 1

Андрей Петровский Просветленный (21779) 1 год назад

Ходить боком)))))))))))))))))))))))

Answer 2

Вера Петровна Искусственный Интеллект (192244) 1 год назад

Глупый вопрос-конечно же-учить анатомию.!! Не всю-топаграфическую.

chest brahУченик (18) 1 год назад

Опять как всегда бесполезный ответ , продолжайте в том же духе

Вера Петровна Искусственный Интеллект (192244) chest brah, деточка, если бы ты учился то знал бы-трицепс составляет 2/3 обхвата руки. Вид сбоку бицепс +трицепс.Вид спереди-бицепс.делаем вывод-Я НЕ ВИНОВАТА ЧТО ТЫ ДВОЕЧНИК!!

Answer 3

Руки надо тренировать разными хватами разной шириной и вообще использовать много упражнений, такими как у химиков руки не станут поэтому, что вырастет то вырастет

Answer 4

Sarmat Искусственный Интеллект (204532) 1 год назад

Переставьте правую и левую местами.

Answer 5

алекс Искусственный Интеллект (681280) 1 год назад

подьемы узким и широким хватом