Лаги Minecraft Forge В чем причина?

Я задавал этот вопрос много раз , но все же...
Мы с другом играем на хороших игровых ноутбуках , скачали мы майнкрафт ( я купил, он на тлаунчере но это неважно)
И майнкрафт у нас на 100-120 фпс , почти все версии где-то 100 фпс , и у меня и у него
НО! ОГРОМНАЯ ПРОБЛЕМА
У нас у обоих лагает FORGE версия , на ней у нас падает от 10-20 фпс
На обычном майнкрафт 120 фпс , а на фордж ДАЖЕ когда мы ещё не добавили мод , фпс сразу падает , пробовали менять версию форджа , или майна , на любой версии майнкрафт 10 - 20 фпс , что на 1.7.10 или 1.12.2 что на 1.19 плохой фпс , а обычный майн (любая версия) не лагает , ни капельки
У нас у обоих ноутбуки, и у нас такая проблема, ноутбуки игровые и весьма мощные , у меня тянет ГТА , РДР2 (хотя судить по другим играм и майнкрафт так себе)
Оптимизация в майне плохая, я знаю, но здесь это не как не связано, ведь обычный майн не лагает а фордж да
Я думал может это из-за того что у нас ноутбуки? Или какая причина, почему так происходит? Я устал задавать этот вопрос уже много раз, очень хочется поиграть в майнкрафт с модами.
1) ОПТИФАЙН НЕ СОВЕТУЙТЕ
2) ТЛАУНЧЕР ТОЖЕ
3) ФАБРИК НЕ СОВЕТУЙТЕ( НЕ ПОМОГЛО)
4) ОПИРАТИВНУЮ ПАМЯТЬ УЖЕ ПРОБОВАЛ УВЕЛИЧИТЬ
5) НЕ ГОВОРИТЕ ИГРАТЬ БЕЗ МОДО
6) НЕ ГОВОРИТЕ ЧТО СЛАБЫЙ НОУТ