Некомфортно с людьми, со всеми Некомфортно, хочу скрыться и чтобы никто не видел. Мне 15. Почему я такая?
Все мои одноклассники такие счастливые и общаются ,а я боюсь и чувствую некомфортность от людей. Всегда избегаю и чувствую неуверенно в обществе. Помогите
Привет!
В мои 15 лет я тоже был достаточно замкнутым подростком, сейчас мне 21 и наконец - то я избавился от этого ужасного состояния.
Исходя из твоего вопроса у тебя проблемы в общении с окружающими и низкая самооценка.
Тебе некомфортно именно из - за твоих мыслей, что ты какая - то не такая.
На самом деле все не так трудно, тебе по мере возможности нужно социализироваться, старайся слушать о чем говорят твои одноклассники, вливайся в тему разговора.
Неплохим подспорьем будет записаться на какой нибудь кружок и неважно будет это волейбол, танцы или что там тебе по душе.
Все в твоих руках, удачи!
Вот задание для Вас: каждый день в течении недели здоровайтесь не менее 8 раз с разными людьми, то есть чтобы одному человеку только один раз.
Слушайте психологов, на Ютубе полно бесплатного материала. Слушайте, пока не разберётесь, что с вами происходит. Если есть деньги, то запишитесь на платные сеансы. И бог с ними с одноклассниками, занимайтесь собой. Наверняка и стоматолога раз в полгода не посещаете для профилактики кариеса, все ждёте, когда заболит, и сутулитесь, и танцевать не умеете, и манеры желают лучшего, и английский хромает, ни шить не можете, не вязать, ни готовить, ни мечты нет. Собой займитесь, работы невпроворот
Это с тобой будет происходить до тех пор, пока ты не станешь вести себя по-людски
заведи друзей, они помогут тебе