Почему те, кто хочет экономить и полноценно питаться, выбирают, как правило, гречку и куриную грудку?

потому что куриное мясо ,самое дешевое.а гречка,полезна,но лично я ее не ем. я картошку люблю или макароны.

потому что не знают что означает "полноценно питаться".
гречка и куриная грудка это НЕ полноценное питание, а однотипное.
для полноценного и сбалансированного в рационе должно быть ещё много разных продуктов

Это раньше, я брал, куриное филе и гречку, а сейчас свинина, стоит дешевле куры...
Я уж лучше свинину буду есть...

Потому что они заблуждаются. Гречка и курятина не являются не полноценным, а однообразным питанием.

Ну во-первых это сытно, курица содержит много белка, а гречка это медленный углевод плюс микроэлементы и витамины группы В. Но питаться только гречкой и курицей это нихрена не здоровое питание, от слова "совсем"(

это никакое не полноценное питание....а где фрукты молочка овощи и т д....

Такое сочетание более питательно и безопасно

Гречку готовлю потому, что я её действительно люблю. Из всех круп она у меня самая любимая. А вот куриную грудку никогда не ем, именно потому, что не люблю. Я её даже проглотить не смогу, она сухая и безвкусная. Уж лучше куриные желудочки, там реально одно мясо без всякого жира и кожи. Или шейки, косточки шикарный навар дают, особенно если их в горшочке приготовить (кстати, с той же гречкой можно).