помогите плиз! мне очень сильно натирают ноги, так называемые задники на новых кроссах! что делать?

купи новые ноги

у меня трабл такой же :)

купи растяжитель для обуви. в любом обувном. побрызгай на то место где трет. и одень. походи дома или где с полчаса. все растянешь как по ноге положено!

В следующий раз купи кроссовки на 1000 р. дороже.

пластырь , подложи стельки.

не покупать дерьмовые кроссовки

намаж подсолнечным маслом. когда впитается-повтори

наклеивай на пятки сзади лейкопластыри,носи носки.потом кроссовки разносятся и перестанут натирать

Выкини кроссовки

Положи под пятку что-нибудь, чтоб пятка была выше.

У меня была такая ситуация, я удалила из этого задника поролон. Не слетает, но дискомфорт пропал!..

ну можно заклеить платырем ноги заранее в этих местах, попробовать так походить, может разносятся? а задники кроссовок попробуй помять, чтоб они помягче стали может...

может сами постепенно натирать перестанут, разносятся

ну во-первых можно попробывать подстричь ногти на ногах....а если серьезно, если кросы кожаные есть специальная растягивающая жидкость, брызгаешь где тебе трет, надеваешь и разнашиваешь....попробуй....может и поможет

Спортивная обувь должна иметь что-о вроде каблука-до 2см выше носка.
Если этого нет -то супинатор. А большинство ширпотреба не имеют ни того, ни другого- ноги можно испортить.

пластырь крестиком и на ватку с синтомицином (очень важно, т.к. ранка должна заживать)

Промять пальцами. А когда мне натирали сапоги в этом месте, я устроила им "гантелетерапию" - постучала по заднику изнутри шестикилллограммовой гантелей. Но и молоток подойдет. А еще надо, чтоб ноги подзажили. Пока натертость не затянется, даже разношенные кроссы могут беспокоить.