Голосование за лучший ответ
Алексей Сидоренко
Мастер
(2212)
2 месяца назад
Сменить спорт, например, на воркаут площадку. Определить регулярность тренировок и выходить потренить в удобное время. Может внутренне нет желания именно на тренировки ходить. Можно бегом заняться. Просто регулярная пробежка, сначала по времени ,чтобы выходило 30 мин в легком темпе. Далее по километрам.
Если есть возможность, то с тренером и в спортзале.
Родственники не боятся, что заболеешь? Тогда на уличные тренировки. Мамы своими страхами притягивают болезни детям.
monclerovНовичок (0)
2 месяца назад
Нет, есть желание, просто по факту тренировка будет не продуктивной, если я каждые 10-15 минут буду ходить высмаркиваться.
russian vodyara
Просветленный
(30647)
2 месяца назад
Перенапряжением у тебя. Надо учится распределять свой график.
Скажу честно, когда учился в школе, дз не делал. Учителям это объяснял тем, что поздно прихожу с тренировок. Оценка за Д/з не идёт в журнал…
Тема довольна напряженная и если у тебя нет отставаний в учебе, проблем с отменой д/з быть не должно. Эта тема, которая обсуждается ещё и с родителям. Но для начала, просто забей на д/з и ходи на тренировки. Там понятно будет
Put in
Мыслитель
(6988)
2 месяца назад
- Поставьте цели: определите, что вы хотите достичь, и установите реалистичные цели. Например, можете поставить цель посещать тренировки 2-3 раза в неделю.
- Создайте расписание: постарайтесь выделить время на занятия в своем расписании. Если занятия попадают на день, когда у вас много уроков, то попробуйте запланировать их на более свободный день. Помните, что тренировки также могут помочь вам улучшить свою продуктивность и справляться с учебой более эффективно.
- Найдите спарринг-партнера: найти партнера для тренировок может помочь вам увлечься спортом и держать себя на курсе. Вы можете договориться с другом или знакомым, чтобы ходить вместе на тренировки.
- Будьте готовы к изменениям в планах: жизнь может быть непредсказуемой, поэтому важно быть готовым к тому, что иногда вам может приходиться пропускать тренировки. Но не отчаивайтесь и старайтесь вернуться на тренировки, как только у вас будет свободное время.
- Не забывайте про здоровье: если у вас есть проблемы со здоровьем, важно обратиться к врачу, чтобы получить рекомендации относительно занятий спортом. Если вы болеете, не стоит ходить на тренировки, чтобы не ухудшить свое здоровье.
- Найдите спортивный вид, который вам нравится: если вам не нравится вид спорта, который вы занимаетесь, вы можете потерять интерес к тренировкам. Попробуйте найти спортивный вид, который вам действительно нравится, чтобы сохранить мотивацию и увлечение спортом.
Виктор Кубраков
Оракул
(52766)
2 месяца назад
Не понос, так золотуха. Походи в бассейн на плавание, и дома (или в бане), как помылся - обязательно облейся оч. холодной водой, резко, типа как два ведра на голову опрокинуть. Болеть будешь раза три в 10 лет.
И планируй время, я в старших классах занимался пятиборьем, кроме вск. 1-2 тренировки в день, и всё успевал.
Вот вышел
За 2 недели сходил на 3 тренировки из 6
Пропускаю по разным причинам, но в основном это уроки. Задают очень много. Приходиться пропускать чтобы не ложиться в 23:00, я в это время уже засыпаю
Но. Сегодня хотел пойти, и как на зло простыл. Очень сильный насморк, естественно с ним заниматься будет неудобно (единоборства)
Дайте совет