Как сидеть на диете если убитый режим сна?

Question

Как сидеть на диете если убитый режим сна?

Кто-то Где-то Ученик (204), на голосовании 1 год назад

Хочу сесть на диету, питаться по плану, но каждый день я просыпаюсь в разное время, и абсолютно не могу повлиять на это, поэтому восстановить режим не идея. Что же тогда делать?

Answer 1

Никита Калугин Ученик (202) 1 год назад

Настрой режим сна , это основа

Кто-то Где-то Ученик (204) 1 год назад

Написала же, не могу

Никита Калугин Ученик (202) Кто-то Где-то , ну тогда будет сложно ), что сказать (Я из-за плохого режима не мог долгое время набрать массу)

Answer 2

Сходи к психологу или диетологу или стань старой, жирной, неотёсанной алкоголичкой, которую рано или поздно съедят и изнасилуют бомжи!
!!!

Answer 3

дима сырыгин Знаток (350) 1 год назад

попробуйте его воскресить

Answer 4

Тимофей Бабайкин Ученик (23) 1 год назад

Начни колоться

Answer 5

А нормально жить не приходило в голову?

Answer 6

Ну питайся, как проснешься.
Главное, выполняй свой план дня по еде, не обязательно в какое-то определенное одно и то же время.