Можно ли сушиться принимая креатин?

конечно можно. на ветерок встал и сушишься

креатин задерживает воду. Рельеф не будет так хорошо виден. Но я сушился с ним и было норм

нежелательно.креатин задерживает воду

Конечно можно.

нет, мышццы расти на сушке не будут, тебе это зачем? + его обычно запивают быстрыми углеводами, а на сушке они нежелательны