Mail.ru
Почта
Мой Мир
Одноклассники
ВКонтакте
Игры
Знакомства
Новости
Календарь
Облако
Заметки
Все проекты
Все проекты
выход
Регистрация
Вход
Категории
Все вопросы проекта
Компьютеры, Интернет
Темы для взрослых
Авто, Мото
Красота и Здоровье
Товары и Услуги
Бизнес, Финансы
Наука, Техника, Языки
Философия, Непознанное
Города и Страны
Образование
Фотография, Видеосъемка
Гороскопы, Магия, Гадания
Общество, Политика, СМИ
Юридическая консультация
Досуг, Развлечения
Путешествия, Туризм
Юмор
Еда, Кулинария
Работа, Карьера
О проектах Mail
Животные, Растения
Семья, Дом, Дети
Другое
Знакомства, Любовь, Отношения
Спорт
Золотой фонд
Искусство и Культура
Стиль, Мода, Звезды
Полный список
Спросить
Лидеры
Поиск по вопросам
Ответы Mail
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Вопросы - лидеры.
Спорт залы в Шахтах
1 ставка
Армейский рукопашный бой
1 ставка
Программа тренировок что поменять?
1 ставка
Лидеры категории
Лена-пена
Искусственный Интеллект
М.И.
Искусственный Интеллект
Y.Nine
Искусственный Интеллект
•••
После катания на трюковом самокате болят кисти и предплечье, через сколько дней катания пройдет?
Артём Люмианов
Ученик
(64), на голосовании
1 год назад
Катаюсь через день, ибо после 3-5 часов в скейтпарке, на следующий день болят руки в кистях и предплечье. Катаюсь неделю
Голосование за лучший ответ
Скейт школа SkateScool.ru
Мыслитель
(7440)
1 год назад
делайте упражнения для укрепления связок кистей, предплечья + разминку перед катанием, если вы катаетесь с разогретыми суставами - болеть будет в разы меньше.
итог - спец упражнения + разминка хорошая
Артём Люмианов
Ученик (64)
1 год назад
А разогревающие мази стоит использовать?
Похожие вопросы