Как за день сбросить 1,5 килограмма

Жёстко посрать

Воду выгнать
Клизму поставить.

это невозможно, вы че

Отрубить руку

Отруби ногу

Не есть

3таблети фуросемида. И 3-4 таблетки аспаркама

Никак

Ага, значит вот здесь https://otvet.mail.ru/question/234631030 вы подписались на программу по похудению. Чего тогда нас спрашиваете про 99 рублей?

За 1.5 часа кардио-тренировки у меня уходит 1 кг - это вода. Значит вам просто нужно тренироваться 3 часа.
Вам вес сбросить или похудеть? Что вам даст выход 1.5 литра воды?
Сколько вам лет?
Напишите ваш рост и вес.