Такие вопросы; Вот можно собрарать волю(сжав кулаки) и сказать что то важное. А вот как расслабиться

и сказать что то важное. вот что нужно телом сделать? Так же вот интересно. Вот в закрытом помещении где никого нет надо не кого и ничего не боятся, чтобы что то сказать, или сделать если страшно. на открытом пространстве. Надо никого и ничего не стесняться. А вот этиже варианты. с малым количеством людей и большим. что нужно делать. Так же с вышеописанные варианты и еще. с подозрительными или опасными предметами, как себе вести. никого ничего не боятся. никого не стесняться или как себя настроить?