Проблемы с OBS (запись)

Доброго времени.
Сразу начну с характеристик ПК:
Проц - Intel(R) Xeon(R) CPU E5-2689 0 @ 2.60GHz 16 ядер.
Карта - GeForce GTX 1660 super.
Ссд на 500.
Win 10 лицензия.
(Ради всего святого - не пишите про проц, меня он устраивает и никаких проблем вообще не возникало)

В общем проблема, с которой я уже не знаю что делать.
До переустановки винды юзал obs, никаких проблем не было.
Всё записывалось без фризов и лагов со стабильным фпс.
Затем у меня накрылся ссд, купил новый, накатил ос и всё вроде нормально.
Комп не тормозит, в играх (в том числе и тяжелых) по типу Detroit B.H., Apex, RDR2 и тд - стабильно 150-180 фпс на высоких.
Сейчас снова у становил OBS и я просто не понимаю в чем дело.
Открываю то что записал, а там лаги лютейшие.
Причем именно лаги, так как с фпс всё окей.
Я и кодировщики менял, и качество и битрейт, и предустановки разные ставил, профили, регулировки...В общем всё, что только можно было.
Ничего не помогает.
Но вот что я заметил:
Раньше я сидел на кодировщике NVDIA NVENC H.264 - полёт был отличный, но сейчас именно с ним дикие просадки фпс и потери кадров.
Попробовал NVDIA NVENC HEVC - фпс норм, но там сильные лаги.
Про x264 молчу, с ним вообще всё плохо.
Я пересмотрел кучу гайдов, кучу статей прочитал, делал всё что только можно было - всё тщетно.
Я даже другие проги пробовал - всё так же.
Что это может быть??
В чем еще может быть проблема?