Со скольки лет можно пить енергетики

Лучше не начинать Станешь импотентом и останешься без детей.

Хоть с рождения. Но зачем?

Не существует каких-то официальных данных о безопасности кофеина для детей.
Но педиатры из за высокого содержания кофеина в чае, а именео 10мг на 100мл, тоесть в кружке будет 30мг, рекомендуют детям до 12 лет давать чай с осторожностью.
Учитывая что большинство энергетиков тоже эквивалентно кружке чая содержат 30мг кофеина на банку, то же можно применить и к энергетикам, до 12 лет с осторожностью.
Ну а по остальным компонентам, читайте состав, оценивайте качество, как и у остальных продуктов, не зависимо от возраста)